Warning: in_array() expects at least 2 parameters, 1 given in /home/sanovita/subdomains/beta/blog/wp-content/plugins/prestashop-integration/prestashop-integration.php on line 987

Warning: in_array() expects at least 2 parameters, 1 given in /home/sanovita/subdomains/beta/blog/wp-content/plugins/prestashop-integration/prestashop-integration.php on line 987

Warning: in_array() expects at least 2 parameters, 1 given in /home/sanovita/subdomains/beta/blog/wp-content/plugins/prestashop-integration/prestashop-integration.php on line 987

Warning: in_array() expects at least 2 parameters, 1 given in /home/sanovita/subdomains/beta/blog/wp-content/plugins/prestashop-integration/prestashop-integration.php on line 987

Warning: in_array() expects at least 2 parameters, 1 given in /home/sanovita/subdomains/beta/blog/wp-content/plugins/prestashop-integration/prestashop-integration.php on line 987

Warning: in_array() expects at least 2 parameters, 1 given in /home/sanovita/subdomains/beta/blog/wp-content/plugins/prestashop-integration/prestashop-integration.php on line 987
class="archive author author-sabina-constantinescu author-38 wp-theme-Newspaper wp-child-theme-sanovita layout-left-column lang-ro country-ro currency-ron layout-full-width page- tax-display-enabled td-standard-pack global-block-template-1 wpb-js-composer js-comp-ver-6.10.0 vc_responsive tdb-template tdc-header-template tdc-footer-template td-animation-stack-type0 td-boxed-layout" itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/WebPage">

Antrenor de bine

Sabina Constantinescu

Sabina Constantinescu este o tânără pasionată de nutriție, wellness și sănătatea generală. Este mereu la curent cu toate noutățle din domeniu, informații pe care le împărtășește cu cititorii SanoVita pe blog, în newsletter și pe paginile de social media. Crede cu tărie că alimentația este și medicament, și poate fi folosită pentru a preveni sau ameliora afecțiuni și a avea o sănătate de invidiat. Când nu se documentează sau scrie, pe Sabina o vei găsi și în bucătărie, unde îi place să experimenteze cu tehnici de gătire și combinații de ingrediente vegetale pentru a obține rețete plant-based echilibrate, delicioase și pline de nutrienți. Pe Sabina o motivează gândul că ceea ce creează aduce un strop de sănătate în farfuriile celor ce o citesc. Fire caldă și prietenoasă, ea este și prima care îți va sări în ajutor cu răspunsuri atunci când ne scrii.

Articolele antrenorului

Alimente care ajută drenajul limfatic: dieta potrivită pentru curățarea limfei

Sistemul limfatic este unul dintre cele mai importante sisteme ale organismului. Format dintr-o rețea de vase, ganglioni...

10 salate de vară gustoase, sănătoase și ușor de preparat

Salatele de vară sunt alegerea ideală atunci când vrei mese rapide, nutritive și răcoritoare în zilele toride....

Tofu Stir Fry

TIMP PREPARARE  25 min  PORTII 4 TIP RETETA  Cină/Prânz DIFICULTATE Scăzută PRINTEAZA RETETA Ingrediente: 1 pachet de tofu tăiat în cuburi 1...

Pâine fără frământare cu ovăz și semințe

TIMP PREPARARE  1h  PORTII 8 TIP RETETA  Garnitură DIFICULTATE Scăzută PRINTEAZA RETETA Ingrediente: 390 g făină, plus puțin mai multă, după...

Budincă de chia cu mango

TIMP PREPARARE  10 min   PORTII 1 TIP RETETA  Mic dejun DIFICULTATE Scăzută PRINTEAZA RETETA Ingrediente: 1/4 cană semințe de chia 1...

Top 20 de alimente cu puține calorii, ușor de inclus în dieta de zi cu zi sau pentru slăbit

Număratul caloriilor este o metodă populară de a pierde kilograme și de a-ți menține greutatea dorită, însă...

Porridge cu fructe de pădure

TIMP PREPARARE  20 min   PORTII 1 TIP RETETA  Mic dejun DIFICULTATE Scăzută PRINTEAZA RETETA Ingrediente: 50 g fulgi fini...

Budincă din tărâțe de psyllium și ovăz

TIMP PREPARARE  30 min   PORTII 4 TIP RETETA  Mic dejun DIFICULTATE Scăzută PRINTEAZA RETETA Ingrediente: 100 g de fulgi fini...