{"id":4415,"date":"2017-11-15T06:30:34","date_gmt":"2017-11-15T04:30:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanovita.ro\/blog\/?p=4415"},"modified":"2024-03-20T10:20:57","modified_gmt":"2024-03-20T08:20:57","slug":"chiftelute-la-cuptor-din-legume-varianta-sanatoasa-reteta-chiftele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beta.sanovita.ro\/blog\/chiftelute-la-cuptor-din-legume-varianta-sanatoasa-reteta-chiftele\/","title":{"rendered":"Chiftele la cuptor de post din legume – variante pentru reteta de chiftele clasice"},"content":{"rendered":"

\"Chiftelute<\/p>\n

Pregateste chiftele la cuptor de post din legume pentru a oferi o masa delicioasa si mai ales sanatoasa pentru familia ta. In perioadele de post sau in cele in care vrei sa renunti la carne, reteta de chiftelute la cuptor din legume reprezinta alternativa cea mai sanatoasa a unui preparat clasic si foarte indragit.<\/p>\n

De ce ne plac chiftelele? Pentru ca sunt crocante la exterior, dar moi si pufoase in interior, se pot manca atat ca aperitiv, cat si ca fel principal, se potrivesc la fel de bine pe mesele de sarbatoare sau la dejunul de zi cu zi. Prajeala insa nu este sanatoasa si aduce multe grasimi si, implicit, calorii, astfel incat o vom inlocui cu coacerea chiftelelor de post in cuptor.<\/p>\n

\n

TIMP PREPARARE \u00a0<\/strong> 60 minute<\/span>
\n<\/span><\/p>\n

PORTII \u00a0 <\/strong>8<\/span><\/span><\/p>\n

TIP RETETA \u00a0 <\/strong>Fel principal<\/span><\/span><\/p>\n

DIFICULTATE \u00a0<\/strong> Medie<\/span>
\n<\/span><\/p>\n

PRINTEAZA RETETA<\/strong> <\/span><\/p>\n

\n \n \"Print\n <\/a>\n <\/div><\/span>
\n<\/span><\/p>\n<\/div>\n
\n

<\/i> \u00a0 Ingrediente reteta Chiftelute la cuptor de post din legume<\/h3>\n
\n
\n
\n